本当の わたし

久しぶりに雑誌を手に取りました
編集者や記者が丹念に調べ構成しているような
雑誌もありますが
多くは著名人や有名人などの意見や考え趣味のような
もので構成されていました
本当に久しぶりに見た雑誌は新鮮でしたが
ああなるほどな
と思いました

人は見るものや聴くもの読むものに
大きく影響されます
簡単にコントロールされます
批判をせずにしかししっかりと
識別力を持った方が良いようです

実はもっともらしく聞こえる言葉も
実はそうでは無いことの方がほとんどです(笑)

できれば多くの時間を
プレゼンスへと意識を向けられると
いいですよね

どんな意見や信念の外に出る
至福のひとときを過ごしてください

しっかりと真のあなたと
繋がっていけますように

LOVE

 

 

きれい

綺麗だと思いました

 

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今日も木々の中で涙がたくさんたくさん流れました
ありがとう
そんな涙でした
気づくと怒ったおじさんが
こちらに何度も太い枝を投げていました
よくあることです

大丈夫です
ああ、そろそろ行こう
とその場を去るだけです
ただそこにいる時もあります

プレゼンスを体験してから
たくさん浮上しました
何年にもわたり恐れも感じ続けました
怒りも苦しみも痛みも
批判や避難もたくさん向けられます
自分の批判や避難を知りました
それは徐々に愛に変わっていきます
それはマインドの中の愛とは違うものです
愛 です
AI TO HEIWA

プレゼンス

僕はレナード・ジェイコブソンと
共に深いプレゼンスを体験しました
そしてあなたも深いプレゼンスがあるのだ
と伝えられました


リトリートでプレゼンスにある方々と一緒にいることが大好きです
そこでは僕の存在する意味を見出します
それも一瞬一瞬に
実に何も考えずに


同じようにプレゼンスを体験した方にお勧めします
レナードの本を開いてみることです
開くコツとしては理解しようとしないことです
そこに何も意味を与えないように過ごしましょう


あなたの中心が聞いていることに気づきます


後は放っておきましょう


多くは変化や改善を期待しています
しかしそれは起きません
自分を変えよう変化しようとしているものは誰でしょう
次第にそれもはっきりとしてくるでしょう


いやぁ確かにそうだそうだ
と言っている張本人は実は理解できないのです(笑)

一人ひとり

誰が悪いわけではなく
一人ひとりの心のもんだい


一人ひとりのがプレゼンスへと
日々意識を向けていけるのなら


何よりも大きな変化をもたらす
キリストやブッダが説いたように


目覚めた今ここに在る意識
プレゼンス


抵抗を生むのも
一人ひとりの心のもんだい

 

一人ひとりがプレゼンスへと
日々意識を向けるのなら
一人ひとりがそのことを理解する
自然と周りの環境は変わる
少なくても
自分の中心は穏やかで安らかです